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4 r9 w; u- L: y9 N, S/ C9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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6 ?" m3 q" Q, B( _5 C( N; R2 Gtvb now,tvbnow,bttvb海瓜子 350公克
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4 _2 M5 x4 w3 Q$ N7 G9 _$ V; _5.39.217.77絲瓜 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i, P2 _! W2 N) z; ^- q$ I- B% I
7 v; R1 U% e. u7 T8 [公仔箱論壇蒜頭 2粒5.39.217.77- e' ?- o! p( y- N& k
( E0 L( H h: v2 S2 D& b5.39.217.77薑 5公克
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- q- R5 s# m2 o公仔箱論壇青蔥 2支
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! J1 B: j! w0 g# ?& |( I8 J公仔箱論壇九層塔 2支tvb now,tvbnow,bttvb p, m8 ^4 H+ J& S/ Z( b
( n2 ?% w$ ~& `# k. I* |, q5.39.217.77【調 味 料】5.39.217.772 i, v, Z u- K( q
; N0 a# m7 Q* [; |8 T' {8 ntvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1大匙
: R$ M# U, U+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. H: q/ U4 e) G( D
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* ^1 \9 H2 W# |* f7 k3 z
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雞粉 1小匙7 H# M( J' M h4 \ ~0 V( a. [
公仔箱論壇8 L2 |0 y) W5 b! k
白胡椒粉 1小匙
" V$ K9 ^1 c: M& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O! W) ?+ S5 ~/ T& w+ L9 w$ f【做 法】% p; K1 g3 c, v3 I. S8 g5 j
! P2 Y9 J, b, B5 o5.39.217.771.將海瓜子泡入加了1大匙鹽的冷水中，靜置約1～2小時吐沙備用。% [$ O( g# b5 J7 k. x+ e7 W
+ X5 c0 {7 { J公仔箱論壇2.絲瓜去皮切片；蒜頭和薑洗淨切片；青蔥切段；九層塔洗淨瀝乾備用。
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% O X1 p! G' g0 `& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料以大火翻炒均勻，再加入作法1的海瓜子和所有的調味料改以小火略翻炒即可。 |
發表於 2012-1-14 05:00 PM
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