要與伴侶享受美滿性生活,男士首先要睡得好。美國芝加哥大學研究發現,每日睡眠少於五小時的男士,其男性賀爾蒙睾丸素水平會下降一成至一成半,因而令他們活力大減,導致性衝動減低。有關研究刊於美國醫學會雜誌。男士每年長一歲,睾丸素水平會自然下降百分之一至二。該大學邀請十名平均廿四歲健康男子,參與一項嚴格的睡眠測試,首三天在實驗室睡覺十小時,接着八天每晚只睡少於五小時,每天都詳細記錄生活感受。研究人員分別在第三日及最後一日,每隔十五至三十分鐘為參加者抽取血液樣本。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A, o3 \. q9 d( Q3 N' x- ~4 z
結果發現,經過一星期每日睡眠少於五小時,睾丸素水平便下跌一成至一成半,最低水平是在下午二時至晚上十時,情緒和活力都受影響。' ~" X9 g. i2 q- D9 Z; u3 ?
, _) _- a) B' B5 t, y4 ntvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.778 A O! j/ F$ c* l( Z- X! o# B+ P) L
3 e$ \/ \8 \; v+ c. H公仔箱論壇
# n& Y9 i F+ Y9 E5.39.217.77
S: j, \' Y) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' E. I% K v% `! }: j% i
3 q: M+ ^6 ~% X- s0 Y tvb now,tvbnow,bttvb) J; ^7 Y/ Y! [3 G6 y% ]
, Q# Y6 Q$ l/ b% z
tvb now,tvbnow,bttvb' Y* p* b/ W! {2 E% ~
/ l4 R8 z2 X+ r( a5 d$ I4 N公仔箱論壇 5.39.217.77% }* |( y. i) L. C) u2 B1 ]. z6 y
- F* i& Q* o- L) v |
& p$ c# {5 L0 d9 }. n+ B7 R4 [9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U; I# J) O: z9 D2 W
& A" X# e8 e" a- R
7 S) u& d& y1 h* E0 t. A( g5.39.217.77 + j6 V" T, m% s! b6 k
資料來源及更多相關資訊:阿瀧的幸福小館 & M+ h" [2 ~9 p6 Y. ~+ v
|