要與伴侶享受美滿性生活，男士首先要睡得好。美國芝加哥大學研究發現，每日睡眠少於五小時的男士，其男性賀爾蒙睾丸素水平會下降一成至一成半，因而令他們活力大減，導致性衝動減低。有關研究刊於美國醫學會雜誌。男士每年長一歲，睾丸素水平會自然下降百分之一至二。該大學邀請十名平均廿四歲健康男子，參與一項嚴格的睡眠測試，首三天在實驗室睡覺十小時，接着八天每晚只睡少於五小時，每天都詳細記錄生活感受。研究人員分別在第三日及最後一日，每隔十五至三十分鐘為參加者抽取血液樣本。! m) F7 z e4 i5 X+ ]
結果發現，經過一星期每日睡眠少於五小時，睾丸素水平便下跌一成至一成半，最低水平是在下午二時至晚上十時，情緒和活力都受影響。公仔箱論壇4 h8 [8 T9 W6 N8 b/ B3 U6 T; h; T9 n
) t T# Z; U3 v6 F, Z
/ V% N5 A+ V# u( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k% R. x0 D7 @
公仔箱論壇3 v+ }9 o$ y4 ^3 v* x
5.39.217.77+ ?4 _0 K6 p; }3 k
2 `/ X) O& ?; Z* {. N) _2 X! B1 W5.39.217.77
5 Y G2 p# c$ j/ F. g' _7 D! d5.39.217.77 5.39.217.772 u; [* B2 u5 r; P$ H0 q; ]
1 L2 {: l, Z1 _0 g+ z; k公仔箱論壇
& L0 L' k& x& z
9 w2 c! Y* G) b
- e# B1 m! O9 s# j/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u8 A6 C3 D5 E/ ]# x) Q5.39.217.77 6 O4 C; S3 T1 S0 u3 n9 ~
# [, J8 W1 H) @) z8 ?% ~9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ l7 x# Y7 Z9 a6 j1 o7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {% G9 R# k! J$ t4 H/ _
% @* w1 t5 e4 B6 i- c; s
資料來源及更多相關資訊:阿瀧的幸福小館
0 ? t6 F9 A: e+ p5 ?4 a2 p! U5.39.217.77 |
發表於 2012-1-11 07:01 PM
| 