1 i4 \! X: o3 [0 K5.39.217.77材料：
& ^! {7 d1 @4 R/ o, Y4 q7 Jtvb now,tvbnow,bttvb青江菜公仔箱論壇; j: k& l( m( G" J2 o0 d
香菇、荸薺tvb now,tvbnow,bttvb. K/ F; k+ h( T
素翅、芋頭: u' o2 [8 p e5 L
素火腿、板豆腐, y! A, k8 s# t8 i- C0 C
紅蘿蔔、青豆仁 5.39.217.77" I$ p0 c/ D' b: H: j/ _
調味料：8 p4 p% Q4 Q4 B! i
鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f( F! E/ B7 F8 X! W2 w. {& ^6 v
香菇精tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) G* {; a' J# V, d
太白粉tvb now,tvbnow,bttvb3 ] ~ f$ G- i
香油
" { \# z7 G9 U+ Q! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法： ( s% k; r( ?5 e
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
; k7 r* y# P% J5.39.217.772. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。' w6 M$ ~% X' M/ ~: B
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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