5 k# Z' v- l# Q; I @( g# l' T材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q. E, R) x# l0 o
青江菜
1 w+ p1 k2 Y3 B* atvb now,tvbnow,bttvb香菇、荸薺
8 N L+ i& N# s, Y% l( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅、芋頭
`8 v- @( S( e, u, x2 R素火腿、板豆腐
4 n% z" b& U3 @) N紅蘿蔔、青豆仁
& j5 ?% A; T0 [% D5 t9 i) V. k7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
2 f2 _5 c3 `! [# p' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽tvb now,tvbnow,bttvb+ i1 V, M( D- }: M9 J
香菇精公仔箱論壇/ f! T6 ~5 o6 _0 E
太白粉2 O# h& E- c+ O+ H
香油
& Z, L9 Y/ I, _' k e; `: [9 P公仔箱論壇作法： 公仔箱論壇8 z) L. A; ]. y- [$ P |
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
1 R' ^ A; S7 k. B5 y5.39.217.772. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
! D+ ?; y( A! t' w" _8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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