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[健康資訊] 玉米粥

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【說明】
1 [  a8 Q5 G1 q6 z/ R8 c! k# H【玉米】味甘,平。主調中開胃。
【功效】
( _- k3 S/ [. D) p2 k$ ]6 Q9 w5 l$ _6 s健胃寬腸。
【材料】6 E! X$ d# M& f9 p1 \) J
玉米粉30克,糖或鹽少許。
【做法】
9 x+ \; I' C4 B將水燒開,徐徐加入玉米粉並攪成糊狀,待熟後加入糖或鹽溫服。
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