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[健康資訊] 玉米粥

玉米粥
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【說明】
( U1 j9 O8 }+ |/ ]7 K' h2 _【玉米】味甘,平。主調中開胃。
【功效】
* U6 Q2 {2 Y$ F+ q健胃寬腸。
【材料】# s6 Y' A/ B. R( }3 C# ]% d
玉米粉30克,糖或鹽少許。
【做法】
; h# ]1 |! o( Z  v9 o. S+ M- e9 ?+ k公仔箱論壇將水燒開,徐徐加入玉米粉並攪成糊狀,待熟後加入糖或鹽溫服。
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