[健康資訊] 筍混合果菜汁

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【說明】/ h; `  }2 |% [& `: ]% ?4 d 含維他命A、B1、C、磷、天然蛋白質、葉綠素。 tvb now,tvbnow,bttvb& f1 P  X6 M/ j3 |" c8 {+ Y$ m7 j- n 適合男性、勞力工作者、慢性病患者等飲用。

【功效】 4 M3 ?6 ~8 q( V2 g) p2 [1 utvb now,tvbnow,bttvb消除疲勞；降低血壓；強精效果。

【材料】tvb now,tvbnow,bttvb  J, `  b" g1 M5 K. C 蘆筍100克、芹菜50克、蘋果50克、蜂蜜、檸檬1/2個。

【做法】 7 Z9 P1 Q5 I5 v6 L* Z% v; z6 h7 k將蘆筍、芹菜、蘋果放入榨汁機內榨汁，完成後加入檸檬、蜂蜜調味即可。