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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O# }) H" Y3 K8 o
4 a6 X% d) L) [: i$ }; E( ~. j西芹 300公克
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中卷 250公克3 y! }; h( k' ?' r7 [
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黃甜椒 50公克
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/ r. j: B. R' q$ \# k9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 10公克
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蒜末 10公克# E% S% _( a! W) M- @# j
5 e+ k$ y, G' n0 g, \ h+ m5.39.217.77【調 味 料】. `. W3 K' Z3 T
! U( [" f% ]& B1 B* C& R5.39.217.77鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb* N# H$ u, B! b* A
/ e. v5 `& M5 {5 E! F. v+ `) S' Z雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N: e: t4 P- W4 `
- J: R3 p; E9 H7 I8 R6 q- Z8 H4 |1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S: I8 g8 i" n) M' a) b w4 V
$ B9 f$ d6 _0 d& Y( Utvb now,tvbnow,bttvb香油 少許 p# F# l; }0 a6 C
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白胡椒粉 少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B% N: J% y( j0 e, [
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 m! E: [' j, m! ~
% Q" }0 d4 Q7 r- e4 @5.39.217.772.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。) n8 o" n. w* x1 D1 W8 p
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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