[中式食譜] 西芹中卷

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& c& V, Y. B* |; Q; N3 E# R【材　 料】
( ~( m' Z3 e3 Z  L( }; j0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  g1 e& N! [' R西芹 300公克5.39.217.77, M" f  F- x7 |
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中卷 250公克
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黃甜椒 50公克
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7 ~$ ]+ b6 ~; u0 h, T5.39.217.77辣椒片 10公克
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蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m7 Q4 w) P5 n5 ~& Y
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \6 b4 [( r, j# i: X  X6 J
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鹽 1/4小匙公仔箱論壇) g6 `' P8 ?' r$ K
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雞粉 少許
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: a' t8 G6 ?; v7 u# r. I! c$ L& K5.39.217.77米酒1大匙
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香油 少許
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+ N( b% B. @4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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【做　 法】! _) t& B4 `6 x- [

7 X7 v2 r% O# t0 h! _4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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7 O0 Y/ A# L7 W$ l' ]" E2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 U- `, p" |2 P. [