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- V+ h2 R0 x. j! k; y/ ?5.39.217.77三層肉 500公克tvb now,tvbnow,bttvb, o. R/ P% T9 n% _
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6 y( s6 G/ r( Z2 f* {公仔箱論壇青蔥 1支( f" i- L5 e' P1 e* c
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薑 5公克
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$ N$ ^6 n; I6 r5 f【調 味 料】
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香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A) ^& T; ^2 N$ Q' D0 ?6 e
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醬油膏 2大匙
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1 }* Y+ f8 q' J3 l$ l5 H9 `. m: O醬油 1小匙
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砂糖 1大匙
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水3碗
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【做 法】
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1.將三層肉切成長條狀，放入油溫約190℃的油鍋中炸至外觀成金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q6 f+ l3 }6 m' F$ s6 q9 v3 p
& a/ F a1 w" E) H5 s- q5.39.217.772.將筍絲、青蔥切成段狀，蒜頭、薑切片狀備用。
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3.取炒鍋，加入一大匙沙拉油與作法2的材料爆香後，再放入所有調味料和作法1炸好的三層肉，以中小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-7 10:30 PM
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