, i( A2 l: b# B" @; M3 @. s5.39.217.77【材 料】
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' e* n6 v/ L, _: N# {9 e) gtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨罐頭 250公克
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# T4 r5 b: B( `蝦仁 200公克
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- B) E. E' x0 V! s' Y香菜 1支公仔箱論壇8 V; y% q& i) h2 s+ C. J
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紅甜椒1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ x3 S: r& _' S
8 V% \- w8 q3 P+ V5.39.217.77【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \+ B# M2 O$ ^. M( L0 U
6 }. \ g. x f% P2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋1大匙
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+ J9 E5 U1 K0 {0 u4 B* H( U8 Y# r公仔箱論壇鹽 少許
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1 B, V) k8 [- b) | q% f4 v# l5.39.217.77白胡椒 少許( @& f- ^ M4 P1 D
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【做 法】公仔箱論壇: Z9 b0 P9 x3 D, m$ p
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1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。
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6 z" ]( ?9 q$ d! q+ u9 z/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。
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- i) \. q& T8 Y. H& L公仔箱論壇3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。
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4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D% q6 e7 [) o7 v
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發表於 2012-1-7 10:28 PM
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