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# v' E8 W0 E, y z9 D4 p bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】' l9 V) Q) e. Z% U
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中卷 1尾
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# R! h. c0 h8 H/ ~6 |3 W壓碎的蛋黃 2粒tvb now,tvbnow,bttvb+ k' R, {3 h$ w) y
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三色豆 20公克+ r& C$ Q7 `! r' y
# s V! q, a4 p* ~: y. M公仔箱論壇紅甜椒 10公克1 }, l, G7 a7 g6 X, N2 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h1 H; W4 W* |6 M) I
黃甜椒 10公克
8 ?' l d0 @$ \$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C: q3 \1 @; T# u1 ?" N牙籤 3支公仔箱論壇1 }( j0 x" F! u' S
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【調 味 料】
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鹽 少許7 {+ G. l% e; K( C* C/ X* `/ H3 c
& [ K# q& Y" s/ Y& J4 m0 G" g5.39.217.77白胡椒 少許
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( _: w l% [" l6 A5 ~2 j
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 P2 U! ^2 O9 Q
9 e8 F5 E, M: f @4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇4 ^. [$ X+ s8 q. t, a
6 b# P# I7 y/ ?2 e6 B5.39.217.772.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。5.39.217.772 H( _6 ~" j; |; {6 z% c& ~
* k R. P) _5 H9 r/ v: y& k" k6 X: j5.39.217.773.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。公仔箱論壇# R" H* L8 D. K% A% ^+ I6 o1 Z9 o
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。5.39.217.777 S8 I, v4 z% x6 Q% M( t1 M' f
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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