! F2 E0 U+ F2 k- S5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U3 [7 U8 G' X2 u/ }
【材 料】- P- N% K; M. X5 x) I
: [. }0 [1 G1 \. G& d* Q, q中卷 1尾
1 R P F. j* q" K! I4 i- v! i公仔箱論壇 5.39.217.778 F. c# x7 C m* m- G
壓碎的蛋黃 2粒$ z: ?# T h! Y4 ]
2 v& s2 ~( i/ {1 i+ s1 Itvb now,tvbnow,bttvb三色豆 20公克
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5 O2 J/ ?. p4 ?, @% q; r" @5.39.217.77紅甜椒 10公克
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2 V$ }1 b/ ?2 v- M1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 10公克+ P8 P% I2 y* Y' T- o0 h. `( N
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牙籤 3支公仔箱論壇: k: L( D9 s- x
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【調 味 料】. c+ o5 a' }+ j: T+ A+ g
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鹽 少許
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白胡椒 少許
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香油 1小匙
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& r0 V: g' i; M, Z公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ O' O- ]: L7 _* F) T& z4 ]
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' {2 z" X8 x/ ~
! N, q2 B8 |! D ?5 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。公仔箱論壇, D6 Y& K0 Q8 E7 M5 q6 W
& |4 s6 L' q4 U7 _8 e: p1 Y5 E* j9 H3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。7 l2 u6 ]8 `2 S6 P
6 j. u3 Q4 H. s0 Z公仔箱論壇4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c/ Q+ {/ r- {1 F' }) H
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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