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[健康資訊] 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @6 N3 I$ @0 F. {0 N; C
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y1 n5 q6 c0 l0 H
  
0 j. F' H3 Y2 r, G4 Btvb now,tvbnow,bttvb  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~9 h2 H- V( R- C+ l/ l

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  B- W- M; p( I7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,4 A* v! {1 Z7 }# k: r
  
, z4 Y; {4 g# N5 V: \  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
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(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,公仔箱論壇+ C/ W' ?* s; ]) G* r, N/ v8 f
  
& C: z9 q2 @% p* W1 F8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
9 @7 i: _$ g2 P/ U* ]" i0 y9 i+ xtvb now,tvbnow,bttvb  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。
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9 ]3 f6 u; u. D* i7 Z& z公仔箱論壇(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb1 e/ B6 T! Y, s2 `0 {, s+ @7 J
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' K: ?2 Q- D( \$ K(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
; C  v2 W! G" O' o' v# q1 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g- b2 y! a* u6 r
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(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.
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