這八種東西少吃比較好
4 _$ H9 q& U* D& u3 \* ~1 T5.39.217.77(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F) T5 }+ u2 F; o
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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# f" \/ A+ L2 g- m8 A; x; s公仔箱論壇(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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. X$ J, b |* x# z4 `tvb now,tvbnow,bttvb 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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9 r0 t; V3 q1 F: N$ V1 `(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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6 [9 m; m- N4 n(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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# }0 @, M4 U) r/ w7 `7 {+ htvb now,tvbnow,bttvb 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
) ~( U. [% J* q* x0 q5.39.217.77 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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3 V) G3 |. q( n8 ~, z; e/ O5 ^tvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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