有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
2 Z, ~" P, b( i5 c; i) y公仔箱論壇- o7 f; `" i! I+ j6 @; |. F2 x/ B
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」5.39.217.77$ }2 w5 Y* B5 c
/ p' d8 F1 g) ?8 Y* V* W- @; E, y公仔箱論壇「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」
$ ^* S1 g$ _7 f! k0 w6 F: ?tvb now,tvbnow,bttvb
w/ o0 }5 T! Z0 p1 E$ A! |公仔箱論壇「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。
% u( v: z3 a& _* M; Z. E V% I! H$ J9 f$ D) S
其實，又何止是這個年輕人呢？
; H$ A( \1 `5 T# E" G) W9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
8 A/ ^! p2 P q+ M, y( M( m) z$ u6 `+ A& h5.39.217.77人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，
- Y5 Y# K" t6 C' X7 v5.39.217.77" D$ P) f1 M, R* }" D l' E! X0 ]
都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
; R K5 d& b9 p4 w. V0 e然而，人生該是『加法』！5.39.217.77( u6 H: ?8 d* h
該多用『加法』的角度來看自己的生活，
- B/ ?2 E( V5 b' V- X* D* N多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，
3 W6 }: e3 S, |, L& ~$ ?tvb now,tvbnow,bttvb必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。" T2 W [. J2 _/ h s S
公仔箱論壇) h" u9 x- i% {3 L
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱
. M9 U* `/ E( |, e9 Y3 f症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c8 e' \8 W- C8 H
的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
| 
發表於 2007-10-31 08:05 PM
| 
