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[中式食譜] 合桃芝麻栗子雞湯

材料
2 B+ S$ x: `" t4 t" i2 I0 V5.39.217.77水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 U/ g% M; e5 B2 A$ w# `% h7 \% V
1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。5.39.217.774 O  n( R% O/ [4 Q$ }; n
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2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
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' l- i; t" _# Q1 S- H2 x- E( C5.39.217.773.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。
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9 b- J' _" g0 z3 c% g7 g  }% n公仔箱論壇4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。
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Very helath soup, thanks for share !
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