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[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

材料5.39.217.779 V: @  u- n1 D3 }
水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角
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5.39.217.771 I3 K/ d% r0 v6 g
做法
) X3 B. Y9 D- w! p* f  ptvb now,tvbnow,bttvb1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: ?: Q0 b7 F1 u, r9 Q# P& a) G& I

3 a8 g; p+ V$ O* p* H$ X2.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。公仔箱論壇# `+ }/ U! P& g7 f  q

/ b% A+ l8 ]7 C: N; R$ H' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。
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4煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。
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