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[中式食譜] 芙蓉螃蟹

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金針菇 10公克5.39.217.77$ z* ]3 C" e. d! n1 M+ E) G
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魚板 2片
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A.鹽 1茶匙
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米酒15㏄
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雞粉 少許
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) o6 B# ]3 v, R- [5 \9 ]" g$ s
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2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k5 }3 i! K! |4 h
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。公仔箱論壇6 i' G/ k0 M2 s$ Z; U" W, x" ?3 B

& X2 f) v) V% P$ O5 w0 [  o; B& a4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。( K; q7 N$ Z- p. v" A& E1 A
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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