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+ t5 Y5 b1 R! w' b% t& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~+ ?5 _, x+ O- |/ ]5 ~
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蟹腿肉 30公克
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青花菜 30公克5.39.217.77 E! _$ Z, _* {: p
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鹽 1茶匙
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雞粉 1/2茶匙
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細砂糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y& J! @! S8 I# M6 Q H7 x
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米酒 15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b) Y+ W9 `8 z! n% `& O3 E; w
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胡椒粉 少許
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沙拉油 15㏄
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g1 H. h; V6 R8 o0 q' O
) z6 o" D5 b; h/ b: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛤蜊、蟹腿肉洗淨，青花菜切小朵，備用。
, q: G, t+ l+ j9 J/ g2 Atvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的蛤蜊、蟹腿肉和剩餘其他材料混合，加入所有調味料拌勻。
\* ^- R+ j5 F6 U! _5 E+ y3.將作法2的材料放入微波爐中，按＜蒸氣烹調＞鍵，時間設定15分鐘，按下＜開始＞即可。5.39.217.77: P1 |8 P( b" i! {7 ~2 h6 Q2 K/ K. P
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發表於 2012-1-1 02:54 PM
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