資料來源與版權所有:udn健康醫藥
" ^" d/ d. ]* M! r8 V$ f8 S$ n b0 {5.39.217.77 6 }( J2 F7 ]" f+ {4 C
+ S: u$ k1 ?5 b: l+ v* I( }& r2 G瘋跨年／切記保暖 熱身跑趴別失聲
: M: t( v( t+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z3 |' ]0 b( s7 [0 |" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77) e2 [& M8 Y1 k
【聯合報╱記者詹建富專題報導】 . K/ O- d+ c/ n p& K; N Q' M
4 _7 T2 q4 Q2 V) z
* z6 d- u; p) o9 u" L5 [+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2012年即將來臨，不少人參加跨年晚會或追尋第一道曙光，迎接新年。適逢寒流來襲，醫師提醒，不論老少，出門參加跨年活動，切記保暖，以免感冒；如果「續攤」到KTV引吭高歌，也要有所節制，尤應避免酒後開車，以迎接健康平安的一年。
8 I H/ Y, A* f/ J4 H9 r- m公仔箱論壇1 J; \. C q, n; T
近年來，各地舉辦跨年活動，無不推陳出新，吸引全家大小出動。但台大醫院家庭醫學科醫師姚建安指出，除非活動力佳，否則老人家在擁擠場所，難免因人潮推擠而站不穩，發生跌倒、骨折等意外。 . H5 r& {9 i' T
, F0 K( x ?( ?& N3 m7 M e公仔箱論壇另一方面，由於低溫籠罩，深夜時分的室外溫度大約只有攝氏10度，對於有心血管疾病的長者，可能因冷風直吹，造成血管收縮、血壓上升，進而引發中風、心臟病等急症。因此，建議老人家在室內跨年比較安全。
; R2 o+ J+ d: d. v& h1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O5 G0 @* P! f9 I3 k# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年輕人參加跨年、迎曙光活動，也要注意保暖。姚建安表示，擠在重重的人群裡，也許不覺得冷，一旦散場，冷風直灌，就會讓人冷得打哆嗦，天未亮之前氣溫最低，如果騎乘機車到外地迎曙光，更要多帶保暖衣物。
! Q( J9 p9 w' E9 s- x/ {- l9 S5 _公仔箱論壇
$ L( F9 v' d, B+ }5 \9 I; Y姚建安建議，大家外出時可採取「洋蔥式穿衣法」，第一層貼近皮膚的內衣褲宜選用保暖、透氣棉質衣物，第二層可穿時下最夯的保暖衣、羊毛衣或加件背心，最外層則穿上具有防風、防水或抗寒的外套或大衣。另外，可讓脖子溫暖的圍巾、領巾，手套、毛帽也不可或缺。
, ]4 E5 B+ d. A1 ^* d, w5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 h' B/ }1 g* B4 k. e, J/ a: Z
很多民眾用暖暖包抗寒，榮新診所副院長何一成表示，部分市售暖暖包最高溫可達50度，直接貼在皮膚上15分鐘，恐造成燙傷。消費者必須仔細研讀使用說明，建議放在口袋或大衣靠近腰、腹的內側，就能讓身體溫暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C; W+ f! Y$ f1 t
5.39.217.775 R6 r! J/ Q. C1 n, p
在低溫時刻，有人喝酒禦寒。但何一成提醒，由於酒精幫助血管擴張，剛喝酒時覺得全身暖熱，等到酒精開始揮發，體表就開始降溫，會覺得更冷，不建議民眾在跨年夜喝酒或其他酒精性飲料，也可避免交通事故。
; Z2 X3 \) `2 [1 R. L2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k# D" s3 X r& m4 D3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，擠在跨年人群中，也要注意排尿的問題。姚建安說，一旦喝多了飲料，就可能需要排尿，但人潮眾多，前往公廁可能需要穿過層層人牆，甚至動彈不得，有的女性可能會因憋尿造成尿道發炎。建議少喝利尿的酒、咖啡或茶飲料，可口中含酸梅，解渴也可刺激唾液分泌。
; A4 i& `" z$ r4 e0 g 2 I8 s6 k3 v" p! ^+ p6 a$ ~
台北振興醫院耳鼻喉科主任陳光超提醒，有些粉絲喜歡在晚會中大聲喊叫，或到KTV續攤，徹夜拿著麥克風飆歌，拚命划酒拳，如果聲帶過度使用，可能造成「急性聲帶水腫」，嚴重者則聲帶出血，導致隔天喉嚨疼痛或無法出聲，建議勿high過頭，以免新年第一天就「失聲」。 公仔箱論壇 p u' A F4 E& @+ e
公仔箱論壇 s) i. U& @8 B4 c/ i
【2011/12/29 聯合報】
2 N& T. f3 u9 I' j* U- x7 y5.39.217.77
& z" H; W1 B, I, t: gtvb now,tvbnow,bttvb
) o" W$ s/ r- r) T8 Y5.39.217.77 |
發表於 2011-12-31 03:28 PM
| 