返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑芝麻拌四季豆

材料5.39.217.77* }) N& g  l. i# d: O
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙
, a  E4 `! s0 R: w- n$ z! N5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y) O+ {  G- v: [. R* f

, X2 p6 G* J/ S$ c5.39.217.77做法5.39.217.77! n3 |9 O9 {1 n1 O1 v2 t
1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
) j5 M5 ]5 o& [  Y, Q& O2 {! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 j9 r/ y3 A) W0 _& i
2.黑芝麻磨碎待用。5.39.217.77+ t2 d7 {% s' s$ D

( a# j/ x0 D0 ~$ t9 p5 [% [公仔箱論壇3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。
6 v+ D3 P2 p- R2 E4 }8 B4 x. o9 J5.39.217.77
) ]9 U! U9 B3 f& _6 d1 ^# ^1 J3 U/ {5.39.217.77
& s5 L5 O5 q3 m貼士5.39.217.77. j' C" K5 v7 f2 W9 l
可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。! C  d8 N: V# P. r7 o
返回列表