5.39.217.77; b$ g* w& `% [0 x: Q2 @5 d8 r: u
【材 料】) ^7 Q0 ]/ H) }/ R
5.39.217.77; n% v* z0 h q* P$ Y
棒棒雞 3支5.39.217.770 H+ f6 z+ d9 `2 }% c8 |; @
5.39.217.77& J$ p8 V' w+ S; ]! P
馬鈴薯 1粒
9 \/ @3 {) V, ^
* W, }6 t& j% \+ M) Ktvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭 2粒
" M# G+ |0 f3 O9 v) f公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb q5 m1 ~ }' j8 `; l5 A
蒜頭 2粒
- i) n) \+ u* c8 I8 E2 ]8 L公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ b5 B3 ^2 ?5 m0 Q: o* E
紅蘿蔔 1/3條
( O8 Z, K, d# f* e% j6 d5 X5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
& e9 }' Q2 x- j3 y: j( ^; f1 x% D5.39.217.77【調 味 料】
! V1 Z' _$ ~3 v. O( }' M
3 z6 C1 I7 V2 E( ?) |8 I$ e5 k咖哩粉 2大匙
- \+ Q. |! @5 e2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- M: ~6 `; q$ x; R
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 r* ^9 i* D8 }5 ?6 i, \) z
公仔箱論壇; K1 R0 w! {6 x
白胡椒粉 少許5.39.217.77. H d; Y2 a1 X2 i0 y6 ~. N

$ q$ T, U3 L0 D8 `公仔箱論壇水 600㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 U% k6 D z- s
5.39.217.77 Z, A7 _: M5 g: l
【做 法】* B6 k' I& `: e: Z( I

( B, [. U( E* l1 o; _0 K5.39.217.771.將棒棒雞剁成塊狀,再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。5.39.217.77: S+ @: p0 ?! b- R2 g, N2 u
/ Q. U4 [" W, L% D$ o公仔箱論壇2.馬鈴薯去皮切小塊狀;蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。公仔箱論壇5 v, E5 S& w7 b; O% c
: w3 M$ L) w" U" k) h5 N
3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香,再加入作法1、2的所有材料,最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |