返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滑蛋吻仔莧菜

, s9 O: `& e7 e$ O8 A5 t
【材  料】
! |9 q+ ]. s& _: ~" f; m: f( _: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P' N: F/ K* B
莧菜150公克公仔箱論壇8 p# {7 W7 A% z7 I% W, F/ H  Q, g

, {" E: ?, C! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吻仔魚20公克公仔箱論壇: E1 k5 _9 W' P* P0 Q

6 |3 t5 _2 c3 A3 r雞蛋2顆5.39.217.77/ l2 z0 ~* ^7 J

4 f- E7 h5 B$ C7 B6 a9 `8 V; ?【調 味 料】
9 P. K6 w3 U2 g) c4 D% P9 `tvb now,tvbnow,bttvb
! [7 ~: ]2 f1 z- ?. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕煮汁適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U  Z+ V# h  _! z) q6 b
公仔箱論壇6 d! z* x! H/ I6 s
【做  法】
: V8 W. j$ d5 F- etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% F# b4 z5 q+ J4 R2 l* j  Z
1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e- A) q1 k# w4 d

7 O2 E0 [( |* b! U3 j- P5.39.217.772.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。
* j/ z* p2 O& l2 i" f) ^- S& W8 Z+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T# q2 S$ n0 x2 t- V. \8 ?3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。tvb now,tvbnow,bttvb' W' w1 [/ X6 J- R1 W

' e0 ?% L1 l6 L# g5 {, s, X9 _2 f4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。
4 [( ?  a" N" i+ [; Stvb now,tvbnow,bttvb
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表