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7 z7 ~' v: U3 ?+ d8 O% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚頭1顆公仔箱論壇. p" i8 s/ J4 B/ X s
 公仔箱論壇8 _! g) T5 Q2 m5 ^* U. G6 ?1 a
香菇5朵
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菠菜30公克
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4 {3 d" w, J8 `. Ntvb now,tvbnow,bttvb薑片20公克
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水350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E* k/ p+ F' V& y/ b, }+ d8 B6 J" M* ~$ C
# T, z' q; e7 A5 y7 p$ f; U【調 味 料】公仔箱論壇7 `' |( W8 y3 M+ b8 z8 O
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米酒1茶匙
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胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! f; s: q, F6 h5 J
# J9 ^) \! b. r1 s; t5.39.217.77鹽1/2茶匙
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雞粉1/4茶匙
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( [1 K; y' X+ F【做 法】
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n/ O# {( T% }) c- J3 y1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。# l u5 |0 H0 Q3 k+ d9 ?( A
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。
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% T& A0 E& W2 D3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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