4 B' |: a1 J, D$ J* F: m8 a# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb- p6 i8 \- g) T% e, d) l
 公仔箱論壇# z4 h* P+ S ~) M( P+ S
魚頭1顆
! V7 q1 i/ G- n# R3 |, N# ]4 y5.39.217.77
+ s1 [5 @7 f* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇5朵
3 \$ i' D. m& s4 e8 l0 s+ n# f9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z% u2 T* ?' P& T7 ^
菠菜30公克
! z' x- U' O: n% Y1 m9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h0 x, ]7 D2 S1 }8 ~) x1 X' b% ?( T薑片20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m) G* C; Z; d" N1 i( \
tvb now,tvbnow,bttvb5 X8 X0 Q4 |( Z; ], H
水350㏄
9 I& R( I0 s" c- c
+ N2 i7 C/ o1 ^; B公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77- V) ]8 L1 H1 t; t4 K
6 T& e- x3 |9 E& X5.39.217.77米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( ?5 ` o' m& I& e! ?. r
! z& P2 G3 {0 r- `: j# R& a1 A% Z
胡椒粉少許5.39.217.77: t, V$ P. X8 k2 x: l O% {
3 F; C0 z% D- x0 |! V公仔箱論壇鹽1/2茶匙& w/ ^) C+ @& [9 a; I) g n) j
! V" Y- ]' v) p& o3 c4 @0 B- k! D/ c5.39.217.77雞粉1/4茶匙
7 M2 }; c j* B. F" p9 L4 |0 w, U
+ V5 B7 ^/ {: T8 C8 y6 d. dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】& B. W. Q3 _2 j2 @" s
5 K- X/ R' x! Rtvb now,tvbnow,bttvb1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
# v2 N: t, I9 c# v; V& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]) y, q# O9 A3 j. X
2.魚頭剖半、洗淨，備用。
- E Q+ ^* c! ?0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ s' C* N! |8 }: F( Q
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
| 
