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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 _1 N* a+ m, Z6 K( ~, F
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e, X* n) S8 }9 {6 S) x# N
魚頭1顆3 F0 R% B) G% Y, T. D3 \9 Y
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香菇5朵
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4 j# x& w, P+ U" E2 `tvb now,tvbnow,bttvb菠菜30公克5.39.217.778 n! G# w+ J" X2 [- ^
" J2 |. ^0 g3 p# j( n薑片20公克公仔箱論壇6 ^9 X+ n3 m5 A, B* |- E
. L6 q& s0 N7 W0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水350㏄
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8 F& b0 v3 {, v! N; f e6 ^【調 味 料】* r P/ g5 c1 t! i+ p w
4 |, W7 {: g$ X7 r! ltvb now,tvbnow,bttvb米酒1茶匙
: B( p) w. x; [" I- U5 N6 C+ L. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S: p9 v& s% ~4 Z. vtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
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鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i1 \# w, D+ q* Q% m
% @( Y% Q! R# v+ `3 Y' y4 O6 s8 R雞粉1/4茶匙
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" ~+ H" e0 U* l. S公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b- i! z/ f9 ?4 q1 U5 P! F! B" Z
 5.39.217.775 ^. n- t& \, V9 m2 h* ^
1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。: x. n: u1 x) a0 ]% \1 C* m* [
$ d, w7 `2 M2 q) ~' v rtvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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