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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a7 `' m8 P! y
) b: H6 k, W; g" X% f5.39.217.77魚頭1顆
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" R3 t! a- o6 Z1 r' z5.39.217.77香菇5朵
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菠菜30公克
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0 w$ O# o0 \9 t5.39.217.77薑片20公克5.39.217.770 s/ s( g8 G$ Y0 u: f6 P
1 K% k, g6 D- C" A公仔箱論壇水350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U$ Q6 Y" _$ r5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H" x3 `# C5 Y
【調 味 料】
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( ~9 a+ x0 b3 F/ F4 O& h. D; \公仔箱論壇米酒1茶匙
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胡椒粉少許公仔箱論壇6 u$ c" [2 g0 _1 p2 `. z6 Y/ E
$ f$ {' f& k8 L6 s" G5.39.217.77鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& @/ k# `4 H& b+ J) V
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雞粉1/4茶匙
+ a' s3 S1 |3 g* n$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. Z: U0 z/ U8 x' K3 n$ u3 e! d
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 d8 W( w. m3 S+ W( e7 @
: E3 j0 R2 x& P; ftvb now,tvbnow,bttvb1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。5.39.217.777 R. \) Q) y% P: q( F9 k: A
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。
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8 o' e3 s& I$ [+ v+ l6 a' F. l3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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