8 C( l3 g( X: o$ l3 X! ]【材 料】公仔箱論壇' u9 V# W5 M5 P" t# S
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魚頭1顆
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香菇5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [+ U8 B, E0 {& I; t( R
2 A/ ~% e8 b' }# A8 A$ Y菠菜30公克5.39.217.77 D$ b4 c" i7 j4 `5 C: ~7 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M: P0 ^/ d7 Z
薑片20公克, e$ Q5 E* i# h2 ]
`& ~7 h/ J6 O0 F7 r公仔箱論壇水350㏄tvb now,tvbnow,bttvb" c* H! ~4 l2 i* i9 X3 B
" D- `/ w& U/ o: l5.39.217.77【調 味 料】
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# {: C# F7 d7 Z米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ j0 X" e% [, y: `4 N Z* `
3 Y3 F8 P* R- I7 \- g8 m# u2 Q5.39.217.77胡椒粉少許
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鹽1/2茶匙
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2 S# F/ D" H" g" u) n公仔箱論壇雞粉1/4茶匙公仔箱論壇$ r$ B4 Y* K5 s: w) o, u) }9 j" P
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【做 法】
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y" C. o$ r0 r* Z* E. l: ?
2 E z5 v+ y0 y0 ?7 M+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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