返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 吃七分飽 可保大腦青春活力


9 |( n* ~3 n# `8 q: E# c* Q( m. Ktvb now,tvbnow,bttvb資料來源與版權所有:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T0 Y6 a" z' O: v
5.39.217.77; V# i. p- W2 s
 
1 E$ R7 L! j6 r5.39.217.77

/ m% s& Q* _& Q4 e9 }' e( v吃七分飽 可保大腦青春活力 公仔箱論壇. u! E* _, _  u
 
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |( T' {+ v+ a  }; ^: v/ O. a4 q
 tvb now,tvbnow,bttvb7 T2 S6 r! s  g7 k& n
【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
7 @/ v7 l) B4 x/ {1 ~* M4 L7 W

' a$ [" Q9 \  z) \* h+ }; Y4 h7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, Y8 F4 v5 b' f5 q/ v! Q% ]- Z

" y) p4 C6 J! n) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ G( _7 ~/ t, U! k
如何讓你的大腦青春永駐呢?義大利研究發現,如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子(CREB1),讓你有個青春的腦袋。研究人員表示,未來希望運用研究結果開發新藥,讓人們不必透過辛苦的飲食,就能讓大腦永保青春。公仔箱論壇" ~# N4 K* O5 i
5.39.217.77( r' s, c) a0 J8 I: r
澳洲媒體報導,許多研究都指出,過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響,如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等;但若能適當的控制飲食,就能讓大腦青春永駐。5.39.217.779 x5 L( p; U' X5 \( C  d) x- O" W' H8 U

) i; ~1 y, n1 A' t5 e4 Q5 Qtvb now,tvbnow,bttvb報導也說,義大利的研究指出,大腦中有一種被稱為CREB1分子,會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能,研究人員發現,當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時(一天只吃70%的食物),就能激活大腦中的CREB1,並延長牠們的壽命。 % S) V) L3 ]! U2 f/ ]
5.39.217.77' {+ K4 Z$ K2 R1 o8 H. e( T( s! Y6 M
研究人員表示,當減少熱量攝取時,就能增加腦中的CREB1,他們也透過研究中的對照,發現CREB1對大腦運作的重要性,如實驗中的老鼠透過飲食調節,也明顯改善他們的記憶能力。5.39.217.77. O9 ?4 @2 y/ j( [+ {8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb* W3 S$ ?/ H% W5 v8 ?8 A
研究人員也說,未來會運用研究結果開發新的療法,防止大腦退化及衰老,如開發新藥等,即使不用嚴格控制飲食,也能達到效果。. D/ t9 i# M  x1 a8 S2 s8 f

* Q6 E( x2 C" |/ l; V/ v公仔箱論壇【2011/12/22 台灣醒報】
  y% G% C  ?& ^- g" u2 H9 w2 o* J5.39.217.77

4 i6 J$ T! M' itvb now,tvbnow,bttvb
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表