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吃七分飽 可保大腦青春活力 公仔箱論壇) V, p5 p3 N1 \* F: g" a
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" e3 k) W* I# k9 _! }9 j( t! s% p公仔箱論壇【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |8 G4 C: M/ c. F4 k
5 B: e, ]5 W- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# j' E% ^2 }7 R1 _) c8 w& i0 t7 i5.39.217.77如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。# E) A8 \3 q+ V9 n& G/ q( {
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澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。
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報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。 tvb now,tvbnow,bttvb& t$ b2 x* O; L) w; Q% r
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研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。tvb now,tvbnow,bttvb# Z9 v6 y( j' Z
. h# c( j; @1 w6 ~- b公仔箱論壇研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
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0 J- d- K; Z0 _* F) y( o# ^tvb now,tvbnow,bttvb【2011/12/22 台灣醒報】公仔箱論壇# B+ E# n' S4 O. K8 v0 ^, K
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發表於 2011-12-26 10:22 AM
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