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【材 料】
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0 s& y- p, t$ o3 j' _公仔箱論壇
3 C, f% ~& _9 K" N白米 100公克3 k% h- o* H# A4 A
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蓮子 40公克
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' H. h6 g# m0 G% N# }tvb now,tvbnow,bttvb白木耳 10公克
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枸杞 5公克5.39.217.77/ D% Z& ?( ]) O0 T0 b

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水 1200㏄
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【調 味 料】: L3 N" Z: ]) l( y7 f9 r
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黃冰糖 70公克
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7 M9 O9 t% i( B7 Y1 ]2 X# e4 Z【做 法】
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。* K* y+ k6 s) h
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。tvb now,tvbnow,bttvb) k. }2 s1 f% s8 p! G6 `
0 b, K7 u! L' R& i& P3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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