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[甜品] 銀耳蓮子粥


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+ v9 l' x  ]% Htvb now,tvbnow,bttvb白米 100公克
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蓮子 40公克
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白木耳 10公克+ e* {/ Z. t* j# H- `

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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。1 R( k: o; q, G" [, J8 ~3 c

% p' Z* u$ e* s+ F. Z/ C1 U; V公仔箱論壇2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。7 z# n$ D* P+ u& v5 R: Y* l

& I, L: u3 m; u( `# C3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o4 x5 }7 X0 F6 o( L" e
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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