 tvb now,tvbnow,bttvb9 q' d* x! S/ S1 f# k
【材 料】
. v9 @+ @! U; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b( y6 o( K) jtvb now,tvbnow,bttvb白飯 220公克5.39.217.77( ^0 P1 v# j/ z: s {( W4 e2 k
 / @( ^) C- x) `9 Q0 W/ r0 J
雞蛋 1顆
4 @3 ~5 ]+ }( [公仔箱論壇公仔箱論壇' c# s2 H' V" P3 h
叉燒 40公克公仔箱論壇. l; A' T/ G% y9 c1 F) U
. Z" Y; ~; O7 \& h5.39.217.77西生菜50公克3 j5 I' n% l7 k1 I
- y9 A" ?# P. c, _$ {9 d1 M4 c: a蔥花20公克6 U5 n. V1 a2 A! \6 N6 u9 y& f" Q
公仔箱論壇. `. X% A9 f" v" n, i
【調 味 料】
) F/ N9 _3 K6 {7 N5.39.217.77
: I) F* W9 t$ @4 N* [0 Qtvb now,tvbnow,bttvbXO醬 2茶匙$ G' P8 {- v2 C3 `4 }; e
6 p, j- G* h" b, @5.39.217.77鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K, D& x% c% ~2 U
1 q; o8 E" c8 |' O0 B% F, T7 r
白胡椒粉 1/8茶匙5.39.217.773 k+ ~; M, I; c
0 [' F" m3 m9 R( M+ `公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W: o2 e( l+ i1 x, T% Y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K2 N2 |+ \2 D, y' r& O
% r/ Q4 {, r3 _; c* w5.39.217.771.將白飯放入大碗中，灑上約20㏄的水，用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散，備用。5.39.217.77' R1 h+ E0 V( W5 R" G+ |# Y; X5 {" r
6 t9 v, e) z5 Q! \1 {/ k$ d3 W, `: f
2.熱鍋，加入約2大匙的沙拉油，輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油，轉中火倒入蛋液，快速攪散至蛋略凝固。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T m' l/ D& a+ j) m
6 @0 v* g0 y: R4 W, F3.於作法3中續加入作法1的白飯、XO醬、叉燒丁、蔥花，用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開，再加入西生菜及鹽、白胡椒粉拌勻，持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。7 ?1 B- J3 h5 u8 {2 }( N0 |7 p( b
|
發表於 2011-12-25 01:06 PM
| 