4 ]: n3 F- X0 f【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \1 u! @# i5 J6 l3 ^
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鮸魚250公克
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. W, e; H ~7 r. l( f8 X$ y2 xtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋豆腐 1盒
Y F$ F7 r7 s- c) u3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w5 p5 c/ Y* z [& xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁 80公克$ |8 _. ? ]& k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t+ T4 I! k/ e; w# n$ I o* m
蒜末 5公克7 u a# W; J }* `! G/ p8 a3 N
" I [9 \2 k. U) b, i豌豆仁 20公克
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香菜 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~; e: @7 P- b9 G( b/ j8 @* c; K
( k3 a- b- b6 c0 n/ ~# ]太白粉水適量
8 S9 x" a/ q/ N+ [' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. P- M' W K. ~# R7 o! Y
高湯 1100cc: M/ E$ m2 W: t; K- Q p4 u/ {
$ G4 t7 Q& x% `* |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
, e6 l7 f" h2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W8 M: M% u5 e, ~
鹽 1/4小匙
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% X# E1 y( X5 q8 j2 U5.39.217.77糖1/2小匙5.39.217.775 S: l0 _% @. [0 H2 ?! t7 L
公仔箱論壇8 p. G* U$ ]/ z7 _3 _1 _
柴魚粉 1/2小匙
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" D5 ]; P( p8 @; n7 D; f公仔箱論壇醬油少許 D# V. P' v, B; e O+ K& B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I1 v0 M& G I
烏醋少許
: \" T2 e& E- F, J3 h3 U公仔箱論壇5.39.217.77/ D. a5 s% w7 ~5 G6 i
【醃 料】公仔箱論壇1 b1 _" L8 A/ h1 `
3 R. ~" i5 B3 ?) F$ Q( \tvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙公仔箱論壇5 L' s* I& t% ^0 x, C* ?" [
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鹽 少許8 m \2 D% ^. _: @7 J: Z
# l4 ~3 L9 p' Y8 H& O公仔箱論壇太白粉 少許公仔箱論壇' A5 e0 d6 T* }% J5 A. m' u
5.39.217.775 W1 @. a6 E5 l# P: q! H8 o) V
【做 法】
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P( @" o, C) y' h3 G( Y7 g) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。公仔箱論壇 A j# @/ d8 c# q: ]- q. Z. j3 @+ l
. f6 I( T0 d' S公仔箱論壇2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。
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- _! B P" G; q7 \" a0 f; Ptvb now,tvbnow,bttvb3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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