% m& l! F$ J9 i5 C5 Q2 L: l【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 _( t0 L: {" m9 @" M6 T7 } f
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油魚 2片
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【調 味 料】
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2 L% g) X% L, A$ `2 x5 Z薑泥 1茶匙# L) k1 x( i# y4 m1 M0 T& ^
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細味噌 50公克; u* z+ J" O% V: b M2 e; L
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米酒 1大匙
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醬油 1茶匙
" x" K' M# [# s# {+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S5 }) J- S' Y4 u
甘草粉 1/2茶匙' ?, j9 l' {/ O9 k/ q) @, R
0 A5 W( W( y" d5 l% n0 j% _! v5.39.217.77細砂糖 1大匙
( f7 X, ^3 O+ N2 J& `1 a7 ~- R c* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X- }/ l$ |4 [; m
【做 法】
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5 l) Z; b3 v1 B& ]6 E, S: d公仔箱論壇1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。9 P1 j5 @( d4 m
+ b$ s; a: B, ?1 u5 z. r5.39.217.772.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
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3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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6 V+ b0 v7 a4 o3 q0 {4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。( u7 ^( @$ Y/ ^. v
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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