[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  tvb now,tvbnow,bttvb' {2 Z& [1 [4 O8 v% R" G0 r
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
/ p, `& j$ ?6 a1 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb, R/ ?  j* D2 O
1 隻青椒  1 個洋荵tvb now,tvbnow,bttvb" J, F2 ~1 M0 K8 U7 @
3 湯匙蒜茸     X. L4 W7 F: y- K" M7 L$ U  C
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醃料  
+ h3 j/ h7 J4 d7 D0 i  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
, q7 U) q, l4 e" r2 U2 茶匙鹽   
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做法  ! L6 X2 u# _: k  R
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
  [* P2 ~- m1 V0 Q$ ]% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
* L- @/ c  T- m; o3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。