[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
# M! x: }4 t% K: _) b$ T8 H  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  5 ?; l6 ?- U1 _3 j$ b+ z9 P! V: h( t
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
$ \  G/ ^# l. v& Q1 隻青椒  1 個洋荵公仔箱論壇& u0 u' z1 }+ n3 w! k
3 湯匙蒜茸   
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調味料  ) l9 y/ M5 w' ^8 _- ]! T! `/ a% L* `
     
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1 \# @$ C8 n/ N  P) |: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \' d8 @2 O3 ]" x: {! _  P; F  Z4 p
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  3 ]" d" N; E' a  l
2 茶匙鹽   
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做法  
8 A/ b4 _, X. w3 B3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘2 L! T7 L8 \' _& r5 K8 _
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  5.39.217.77) D  K3 `2 ]4 ]4 u- Q- t# r0 S
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。