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[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  公仔箱論壇$ D) {5 _* g% _' }# G1 r
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
6 k3 o; z, |. E) ?公仔箱論壇1 隻紅椒  1 隻黃椒  
- G- K7 T( E4 c8 x9 ?6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻青椒  1 個洋荵公仔箱論壇: K' `" W: O" w$ g4 b
3 湯匙蒜茸   5.39.217.77+ O5 i$ [6 x& u+ m

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調味料  
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醃料  
1 Q2 K" D$ |& f1 g( l0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  ! j" E; ~. p% Z1 {! P
2 茶匙鹽   
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# ]3 d$ F# \" l" ^8 G5.39.217.77做法  
/ _& Y( E) ?, [* K% d" v  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘
8 F) d1 G, A5 m  Z. V5.39.217.772. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  
: U, U6 o& M- c6 ]9 B3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
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