本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
1 F! E d8 ~9 M* s0 H- T; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n: J; n& [3 u- b! E/ W【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。, E3 Z( I. Z, y0 d( U+ R
在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
+ O- O W1 }$ a* H& g! u1 Q公仔箱論壇第一本：《黄帝内经使用手册》
. G6 M c$ w( T1 n# e( t6 k$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \; k. r! A+ p5 N% ?. g u5.39.217.775 i& ^- O. b2 Y
此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m/ ?! w7 t- Y* b8 d% i; K
中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：
+ x& a6 h" G, o/ h% s2 J* M5 [, {0 U# A# p
http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
{; ~2 [% @" S$ R/ G第二本：《中医药浴养生大全》
& f% J3 g, m4 `) p
\* D" R; L9 G% V* C( Z' t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E( I# W" W7 z$ a% m5 G& ^( p
本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。
! |' C7 O6 k) ^, H! G/ G* otvb now,tvbnow,bttvb【中医药浴养生大全】下载地址：
/ M+ @' v" q1 f: P |& zhttp://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
* x7 _; I/ t' x: J" n3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f+ y, U- v" Y& s2 |9 R0 k
第三本：《中医三补养生》公仔箱論壇- `& z/ n( \: [6 b
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q( W9 ?; ~; y3 W9 p
公仔箱論壇8 l' t2 u2 u7 m+ f
中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
7 m8 L, G) |, j( v5.39.217.77本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
, D3 _) z9 t( f0 N* T: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中医三补养生】下载地址：
( D& y, {. t% r+ u" W1 g2 ^8 Lhttp://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/公仔箱論壇5 v2 s$ J$ ~5 S" G* N6 ^' g8 N
7 z! u9 O6 c1 p: z! v, P F" E
第四本：《中医养生十日谈》. E/ u6 c! Z) k& r( [0 I
9 O0 U' R4 a* g* M" I( ]: Z! Z$ B! F( f1 v, ], A1 K
阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
) \. X- {1 M& P3 K) {; W( A; B5.39.217.77【中医养生十日谈】下载地址：
& M: U, i/ X: @6 ]0 Chttp://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
