
- B: K5 u5 Y7 K8 C公仔箱論壇【材 料】
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豆酥 3大匙
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3 ? h+ f3 \( y, ~7 C; z) B鯛魚片 1片公仔箱論壇+ G0 f5 M: ~+ p- @

2 @, f) |8 h6 V6 K9 I, m$ ^# a: i公仔箱論壇芹菜 2支
% b& m3 \# W. u6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H* H$ c2 n n7 p- B5 J: I i0 B
青蔥 1支
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蒜頭2粒
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沾料:
9 j9 f) }- l' T9 \& {) I, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 3大匙
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【調 味 料】
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% k& q( d( p* N$ v/ _- p白胡椒粉 1大匙/ R8 F9 \, _5 h5 e7 j [) _0 L1 [

4 g* P- m5 _( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許7 I6 {& m. c2 K/ B0 W: C' \2 Z4 U+ n
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 Z7 V/ a, M9 U& E

3 l1 a. p5 e) v. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯛魚切大片狀,再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。公仔箱論壇8 L y: [- j' S+ d3 A0 H4 Q! Y% N# L
2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨,都切成碎末狀備用。公仔箱論壇3 c2 {; d0 O: f# T2 T) S0 Z
3.起一個平底鍋,將作法1的鯛魚片放入,煎上色至熟盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p& S0 p3 |4 ^
4.再將豆酥以小火先炒過,再加入作法2的所有材料與調味料爆香後,淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。 |