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【材 料】
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花枝 1/2條) c( w ] G/ s; Y3 [# d# m% U
% ^/ v- N s, \" O* l9 R公仔箱論壇鮮蝦 10尾
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蒜頭 1粒
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辣椒 1/2條5 ^( |# _* o& l3 L7 [5 d+ `1 p- ~" K& S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H% V5 u" d4 K. C
腰果 30公克公仔箱論壇0 ]+ K/ v8 U, P. t% L7 ?6 G
' m/ @8 o4 z! d g公仔箱論壇【調 味 料】
2 a, H% j( v6 o3 I6 M* {/ o3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h; e" f5 N$ }+ K. B4 I
白胡椒粉 1小匙
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5 p% V$ C8 W# o8 s8 r/ V7 V5.39.217.77香油 1小匙/ Y! v4 l' J9 M
I8 B/ I$ c- s) _* {3 ~3 x鹽 1小匙公仔箱論壇: Y% }% t7 u% @. g. \ A4 }
% {4 _# u9 N" Z% i" m9 {9 o公仔箱論壇【做 法】
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( }% T, z# D# o4 J1 Y4 G1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。公仔箱論壇3 _5 q; A' s+ |' f5 G/ h) V/ I
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2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。tvb now,tvbnow,bttvb. P5 |% W( }4 ^' o0 k8 b
H& j7 k4 ]* _2 b公仔箱論壇3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }/ t% }, v! R) @
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4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^+ H' c! I, w7 E
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發表於 2011-12-19 01:02 AM
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