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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 v) j- E( g" P0 G
1 N( h" {" I, P- P* R. I* `$ H7 `公仔箱論壇大雞腿 2支
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+ A' I+ |* T* M0 S9 q公仔箱論壇甘蔗 1小段公仔箱論壇- J0 H/ l v+ m5 A1 m4 K" c S! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @' V; S2 v$ @/ N6 B+ A8 N" g/ i
薑 5公克5.39.217.77# i2 l: k; q3 J8 g7 ?# P5 n' [ N
+ [0 I& M- J) g5 l% f- q# a( n青蔥2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d; X( a! R0 x/ S3 U4 R& x
8 w- n3 y3 ^. u- V% T' c4 m6 Z; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
3 M7 C6 a# o" i( t1 I5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 i; _! \$ F$ K& k; ~+ j* X( P
水 600㏄! U3 G) }0 S+ P) H7 p- o: z( M
5.39.217.770 n8 i. H. ?% _/ n& D( L
黑糖 2大匙
9 b. P) F+ A( A5 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) \$ `8 I# C: b" o4 R, P5 y
醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! d$ S7 D/ I/ Y3 H" K/ s
# H" G4 [4 h1 N公仔箱論壇鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb* G( Z+ B4 t+ Y; B) Y/ _
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白胡椒粉 少許
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D3 [3 K, s' \( b7 d7 K; {3 H【做 法】5.39.217.77/ l' Z/ Y, M, F; a
) k6 B& P' X. j1 d# s1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
4 P2 x9 V2 B8 ~" F/ `- Z, E2.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
6 j* l1 N* ^, \9 {1 P) ~" Otvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb9 w; S# I- p8 p* t1 u2 T
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
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