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【材 料】* n% a& e, E' {
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梅肉 300公克
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【調 味 料】公仔箱論壇9 X# o5 p* V- d* v9 I) ^
( ]& w4 Z' d0 N G# }( ^, xtvb now,tvbnow,bttvb醬油 2大匙公仔箱論壇2 x0 F( C, P+ e; m6 x
$ d* G; y; ^1 k4 v7 F1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅腐乳 1小塊
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細砂糖 5大匙公仔箱論壇- d2 C! q4 F$ Y
公仔箱論壇6 R+ v! D" ^+ [- c3 u$ E$ m# |
五香粉 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb o+ W/ \( `0 A4 |6 [7 N- Y
$ b& L% ]1 E7 ]& ?2 `" W豆瓣醬1大匙
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5 K4 ?3 O) b7 ^, y; o$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇; J9 [5 d% ~! R$ O
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。公仔箱論壇: T5 ^ v# _ N$ e/ d
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
( E# g) M$ I: ~7 U" Z. s5.39.217.773.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
$ k1 f p8 \, ^, ]" C4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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