/ u; q) h. [1 O! [( z3 t; z【材 料】
3 v M2 l! I, J' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: e# N2 K5 O) f1 s3 F: X2 X* ~ T牛肉片150公克公仔箱論壇# o% t+ p t2 b5 k( j7 d- \
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韓式泡菜 50公克
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% d' b" N- b- _# X/ U* X" d; ^/ @" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜 2根/ N! I/ Q: w+ \
4 o/ l! O' I" d# ^/ G黃豆芽 20公克公仔箱論壇9 z- e& ]7 O$ z6 J3 k
; Z" G& k1 r5 l) b0 f2 U- M# F# z5 R" Q6 f蒜末 1/2茶匙
, L+ n+ Y# v. [0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }: B* {' C% d: M8 [8 [! G
【調 味 料】
( E; W. `/ }) u7 D- K0 }( B" t6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F; K& J! [: m! N, {0 a2 @公仔箱論壇米酒1茶匙
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9 M' @4 p# z' i3 W: V/ I0 L% u公仔箱論壇醬油 1茶匙
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/ R$ m( M4 Z, @: h, |" d3 ]公仔箱論壇糖 1/2茶匙
4 B% c6 B' P8 ]- g3 j% U4 W5.39.217.77
2 k: b& @7 K5 v1 b5 `$ I- }tvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb. g' t* N* W9 e3 V/ S' s# g; H
公仔箱論壇7 d) _; h" d9 c" l/ l4 O! Z( J
蛋液 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" R$ D) H( l8 t$ I# S
0 @& G# _, C# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 t( Q# E7 ?( a/ S# j
% C1 K" `1 g7 P, B. A( A `公仔箱論壇醬油 1/4茶匙
# R( E" {1 Z6 ~- [- @" H3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X, r% x$ f" D$ t' S5.39.217.77酒 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J+ L6 i9 K, e
i9 e# X4 _( J4 \$ i, ]5 F5.39.217.77太白粉 1/2茶匙( p* ~$ N% s) }5 u' I
公仔箱論壇9 S6 C& \* A/ D4 n# A( v0 w6 T
【做 法】
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0 ]8 G5 m, t3 M1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
" R% V$ s2 [: |6 A! {' V. H0 s* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t9 x1 ~1 ?6 y, R5 I( M
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
0 I8 p% q, b) { S9 L0 \' _5 E5.39.217.774.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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