, z! C0 K8 c$ @; f2 _【材 料】5.39.217.774 Y& E. G& ~. Z+ D# A4 y
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牛肉片150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~9 E$ S, S7 }0 r
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韓式泡菜 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q8 b, n8 L; ]8 m6 z. g
% _2 h& O6 r$ \) F8 W6 a% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜 2根
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2 y9 _- U ^, l, U0 a5.39.217.77黃豆芽 20公克5.39.217.777 E* y8 h1 A$ X
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蒜末 1/2茶匙+ K0 }. y" X% m2 h
& a l4 p" m+ e% `; G0 Q9 l% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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: F# o' P) ]% q# Utvb now,tvbnow,bttvb米酒1茶匙+ f" u" o) _$ @7 M* @5 n& A
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醬油 1茶匙
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糖 1/2茶匙
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( h0 U' U R$ y1 L5 H. Q. o4 D5.39.217.77【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A5 w& G+ C: ^! f# W+ O6 D
; O# a( _7 Y) P4 d4 u0 `tvb now,tvbnow,bttvb蛋液 2茶匙
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鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) @0 g; F, R, k
$ R* x* c9 m% R8 c5.39.217.77醬油 1/4茶匙5.39.217.77! u) Z. @" O) J
: Y' f$ L. v& x$ M G酒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, h+ p; E2 B S# {
6 o; M* `6 r! u9 Y( N" d* a太白粉 1/2茶匙6 P+ c0 z+ k* Y: N
2 b: i5 b: f! f5 Q7 r; I【做 法】公仔箱論壇% S# A3 J4 K- p* A9 @
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。5.39.217.77! l% P# J! M* v0 E& U% K
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
& p2 R& K0 D% V9 {# ]7 T E0 e1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: a) o5 E0 ?/ }
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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