0 O5 x- i! n. }; J9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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牛肉片150公克5.39.217.777 b( w7 a: @8 t: A7 k7 h! Y
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韓式泡菜 50公克5.39.217.772 f% |" j8 G" K! \
0 M# W/ p& e6 c, Q! c9 c- w5.39.217.77韭菜 2根# S8 `7 S, M+ |. k* G( }$ \
" D) Z3 w7 E5 I3 h+ G. S/ e. R$ g+ Qtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽 20公克5.39.217.77) E7 L; o3 P5 t0 c3 P+ x
" r8 L$ q" U+ g4 J9 ztvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙
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【調 味 料】
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7 z+ q h5 K0 z0 K公仔箱論壇米酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w7 \0 Z3 a; t! h) y2 I8 A( C
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醬油 1茶匙8 `8 n6 ?4 U I2 U' J) B) W2 X
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糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L& E5 t" K( p
, F3 Z. X, p) L8 M Q0 a+ }公仔箱論壇【醃 料】/ p& \# A% a* ~- X% B H
+ i9 r$ e4 }8 C: y# C6 X: z/ ?- Z# |
蛋液 2茶匙
& K0 b$ g0 U0 c8 Y: Q公仔箱論壇, \2 v1 t8 B: D( }* `' }) }% h
鹽 1/4茶匙
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1 \: ^0 r" B/ T, v5 b2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/4茶匙5.39.217.77) O& c) S- M1 G% H7 E7 \4 U' _
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酒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ~8 L- y. D6 ^0 O" Y- G% n6 N5 D' F
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太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 j4 R @, ?8 _6 J8 |2 ~9 ^! Z: @
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H: a" S' i# G
8 P" |. ? a+ @: j# {5 |& I1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
& G# h4 `3 i* b5.39.217.772.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
) Y) @- z+ p( i1 ]- i3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。5.39.217.77, x" O' p9 F* O. ~& d" f4 U7 L/ B- f; D
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。公仔箱論壇& O+ Y1 }. o3 K. i! x9 l
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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