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# B/ X, a+ W8 M6 m6 i; N牛肉片150公克' n x; W1 U4 e W
/ K/ ?( X' t5 E$ O2 I- U, y6 [5.39.217.77韓式泡菜 50公克
- j) u& E: o M1 G! dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K8 ^( ^& s$ k
韭菜 2根
$ x: H3 b! B& ^0 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F# z; z. Z. K$ K2 U, @
黃豆芽 20公克tvb now,tvbnow,bttvb* G- {3 L! o) \
5 y$ p6 D7 [6 ?# ?# vtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙
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& P* n0 { V1 o* d. I【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g- J$ o- ^% \/ Y0 W
: }9 K" g& S& U' J+ h8 t1 \9 {米酒1茶匙公仔箱論壇. ~0 @( I+ i( T: M, L
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醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u: X- L* ?" ~0 M
; l4 F& }3 z0 [9 e. _& Etvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙
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1 {+ q3 p" N) E& N7 u$ `( J) }5.39.217.77【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a$ r5 e# E' ]1 ?3 ~6 F
6 a( s% N: i- k, ^- i蛋液 2茶匙
, D5 S$ i2 S2 v$ y: J5.39.217.77
2 O8 t4 p% ?" d$ Y' {鹽 1/4茶匙
" d; M- u6 H% E6 k2 O' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m5 A5 y2 F0 u7 J% o% s( S% A& w" ~
醬油 1/4茶匙
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酒 1/2茶匙
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太白粉 1/2茶匙5.39.217.77/ y) W H9 v6 l( j9 x+ Q' n
2 `$ m0 C' @) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】& \: O) \" Q2 P: c# h# `6 C
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. D( {8 Q8 C( r8 F
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
1 N2 @4 m' i) b0 ^' p8 q公仔箱論壇3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
) T* k! \. C+ A, o4 ?3 l: P% r5.39.217.774.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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