1 u1 D" Y0 p' B6 W6 m) A/ c2 {【材 料】
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2 K2 g- {7 G) u/ b+ |1 P% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片150公克
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) s9 N. r0 @" l4 Q% ^+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb: a6 Y6 K) A. ]4 j( x
5.39.217.77; \/ W5 ^8 r) Q$ t& X
韭菜 2根
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黃豆芽 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r2 |3 Q- n- L G( Y
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蒜末 1/2茶匙! \* L& o1 [; G
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【調 味 料】
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米酒1茶匙
' H6 H. d8 }* N6 w5.39.217.776 i( S& [' j3 P+ r* l1 i+ p
醬油 1茶匙2 {; `2 t# }8 Y7 T2 \" @
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糖 1/2茶匙公仔箱論壇# e" B( {; o4 h! j* T! O- ? Y
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【醃 料】5.39.217.77/ p. k6 J7 V- Z5 H' P: Y6 X- `' U
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蛋液 2茶匙公仔箱論壇3 Y4 G! e/ j0 f9 t0 l8 p
: \' ~3 i' q3 ]3 a4 G9 \公仔箱論壇鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! W* ^/ b# P1 X0 Z7 J
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醬油 1/4茶匙
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酒 1/2茶匙5.39.217.77. E/ j, ]& e; d9 ]# O2 W: c
( c% q! X% [& P9 d5.39.217.77太白粉 1/2茶匙- k" J/ g- m( f3 `% i- A6 ?% _% K" z
, d1 v" c# J h$ S7 S5.39.217.77【做 法】
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+ Q' O: v# h/ o0 I) R3 ntvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。5.39.217.771 E+ ? M4 C' a- s% I
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
& S K! J" r3 }5.39.217.773.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
) o1 d9 s( ?& G; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb" A3 F# t% s& t* X2 r) R0 f* K
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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