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[中式食譜] 黄梨炒饭

黄梨炒饭
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7 R& N. `" B( m2 }' z3 O/ O材料:
- K' p" [+ p, D& K* K+ j% r
. k5 h. W2 `$ G; @9 Q' ]     *一小杯煮熟的虾
8 y8 \3 h$ T- D  d3 q     * 8戒指,罐头凤梨,排水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y$ _" k+ S( h
     * 1 / 2胡萝卜tvb now,tvbnow,bttvb$ g$ Y: O' j6 x6 H2 [2 P
     * 1红铃辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D7 H% ?1 L5 J0 ^& X% w
     * 1 / 2黄洋葱切碎
# N# W2 B8 o* }3 m+ s+ M5.39.217.77     * 1葱,白,绿节5.39.217.77* Q( N( R: l7 W2 J0 y
     * 1 -2大匙青椒,5.39.217.777 D" o( X1 N1 S& V  @& X
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
* @: {: y, C; `+ N, d; K5.39.217.77     * 1茶匙大蒜, h7 k) g1 I+ {# q1 c& l: B
     * 1茶匙生姜
% G0 k5 J" ^, w# m1 ?" c% s5 \公仔箱論壇     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能
4 u$ z9 w% Z4 f* x- c9 l/ h" ptvb now,tvbnow,bttvb     * 1至2汤匙轻酱油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b. _2 r# n5 j4 S! s4 P) P
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)! @" @' \" t) ~
     *糖,尝尝0 h% H) X3 [0 S* @8 h! u% L
     *即可作为理想(见食谱方向建议)
6 G2 S7 j7 Z+ |tvb now,tvbnow,bttvb
5 r- t+ M) l* d准备:
- M% {9 n8 Q: g* V$ ~. D5.39.217.77削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。0 ?( E# R* b/ d3 L1 o" [( H

: o# N' m8 }9 G- I  B+ U! r洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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! F7 d& U- L- f+ t! |' m热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。
2 N2 K" g, H# O3 R" b- ptvb now,tvbnow,bttvb& w* H) t; s6 B  {4 a: D9 D
当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。tvb now,tvbnow,bttvb8 k! Z: p) b8 U) N+ u) R* S
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放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。5.39.217.77; |# z# w7 P' V( S8 E9 y

  y3 E  U$ S* Q0 s+ K! m, L6 p5.39.217.77轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。, \/ K1 ^6 Q9 P) o- s
装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。
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