材料 E% l: _' Y$ J2 T0 m& V
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
( D0 v' `# X, o3 M2 k2 \9 i/ g
1 t; e+ O1 _2 B7 V: Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- C5 B+ ^" e/ V9 z* I
做法公仔箱論壇; `/ e% t% D5 n1 j2 B5 r3 v
1.啤梨去心、切粒備用。
7 @+ {6 T( r3 rtvb now,tvbnow,bttvb
* ~( W# |% k6 W8 T1 t, m2 m" Z; f3 f5.39.217.772.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
) x: A- V2 [! @" Z+ ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* O3 D" I: c( R
3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g; j% O/ N; J T2 Q# T
# N8 I) n! w5 c/ E! G0 q B公仔箱論壇4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。tvb now,tvbnow,bttvb2 T8 e0 B) v1 j2 b" B g2 e) R2 Z
|
發表於 2011-12-17 06:27 AM
| 