材料
1 R6 a5 h& v( Y0 ?tvb now,tvbnow,bttvb自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
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* v' A1 w7 u0 m做法. {2 ], Q+ B4 Z# \2 v
1.啤梨去心、切粒備用。- Z" x! |6 m% m& A" f+ E
( s, Z& f% S9 v d7 o8 T2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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0 @5 f& P& i9 {9 U7 I$ ]/ @公仔箱論壇3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
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" m4 t/ Z3 y; K0 u' f$ @0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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