4 l G3 J3 y/ x& i9 s( @( |【材 料】5.39.217.77; ^1 T. D4 w( r4 t* N s
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乾蓮子 80公克
4 {2 @9 @) ?% m! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77# j5 M% b9 S/ ^ |9 K, h
豬腱 250公克
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9 u3 \5 |: j; t; M+ v9 s- Y7 s5.39.217.77薑片 20公克
D8 u5 y& @3 q* X5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z5 |1 H7 m$ m8 I( q1 \! Q- E
水 700㏄
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* z9 s; X# f+ y- I5 h9 }3 X; ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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; }+ O9 ]( }: v& Q4 z. P鹽1小匙7 V% k8 Q" L" _" C) ?4 i; E
. ?- G* V$ Y* Ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m) A3 A" k2 }& x3 y' Y O
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。+ M2 Y0 ?2 E! y! D
2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。公仔箱論壇! D; n- T$ n/ F( ~9 ~4 I& P5 q6 n
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。tvb now,tvbnow,bttvb f5 P1 L6 I& j+ C# w% D0 ?9 E
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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