 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k. M9 W0 M6 G9 |( }
【材 料】
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8 R' f. w9 s: z/ p) O2 [) X& ]( \無骨牛小排 200公克' n1 S9 K! `. _" n$ f, |* R
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洋菇3朵公仔箱論壇" ~6 N1 v: F' y" I! E6 b! z. S! D
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紅甜椒3片
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黃甜椒 3片+ L/ J. X# y0 X" i( u, ]; T C( o! {
- U9 n% d( Z1 G* z" y烤醬：8 q0 ^+ y. |+ V( a9 s# s0 P
牛頭牌燒烤醬 3大匙+ L9 d. c4 \" g2 ^
. \. @# A Z: M( }6 k5.39.217.77孜然粉 1大匙
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6 z; \: k% }7 a米酒 1大匙; T' o2 Z$ L$ f$ j; t
公仔箱論壇4 Z6 L" c% B4 p' A7 s
【做 法】
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% k1 g m' M& F+ ^: E3 l8 K5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。5.39.217.77/ S9 g7 S" ?* w: d" b; r
2.將作法1材料間隔串成串備用。% o- D+ C: m, H9 t
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
2 F& {: X9 {. W: K/ n0 E, L R/ R, z4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。5.39.217.77# d \& Y8 h1 i/ s
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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