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【材 料】
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; p, _1 }, s: T9 M& ^tvb now,tvbnow,bttvb無骨牛小排 200公克8 M2 P, T+ n" F2 N* x2 ?+ m- P: I
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洋菇3朵5.39.217.77; L" c) H- G O, G! r- w
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紅甜椒3片
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1 J: L+ @, u2 Xtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 3片5.39.217.77( S( m+ @# L' F2 G5 y$ z9 Y; w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K% L5 R! N( }# u
烤醬：
) U/ ^. ?; @ ^0 P' s1 m' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌燒烤醬 3大匙5.39.217.77. q t' {5 s. R' x+ v
* M' ^- w# D6 u孜然粉 1大匙
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; \$ m( u4 D! j4 { _& D6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y2 s4 q1 u1 M: K K0 S8 L
! b+ G- G# Q; h( F4 N1 I【做 法】
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1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
* \! k r R3 V. D$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1材料間隔串成串備用。
4 I, y6 s3 Z1 w1 @# {$ W3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j# k {; Z" a$ L0 H1 d2 |
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。公仔箱論壇8 u9 e& H2 s( e+ s' y+ M- N. P0 I* D
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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