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[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉


' \% u! M1 I( J【材  料】: N7 f/ h5 c% c5 r* E: |. ^0 y

" D1 f* Q% a% V) A0 b2 g1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無骨牛小排 200公克
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洋菇3朵
8 H, X& I+ o2 }. m" a% Q, ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. t; {8 \: m6 t8 `, u' W+ F3 d
紅甜椒3片
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5 r) D7 J% N* |+ q/ s( t0 _  d黃甜椒 3片
' R7 y6 f8 S0 \* S# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 I0 q* H% Y8 g' x9 T1 q2 F
烤醬:公仔箱論壇( C# X  Z) Z) W5 I7 j( X) v- \
牛頭牌燒烤醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb' ]* S, h3 p& v

' f3 H7 C  f2 a' _5.39.217.77孜然粉 1大匙4 L. v/ x% i/ ]  z) z; Y. q+ w

9 T$ O7 X) Z) j7 B: ~/ p+ r公仔箱論壇米酒 1大匙
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- R; X5 D: L' b& {+ S2 M) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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  v- a6 P" \  H) n7 O5 @& y7 R1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。# ?/ r& g; _( K+ n
2.將作法1材料間隔串成串備用。公仔箱論壇5 v7 T3 n" U) [( O$ f! k% L- x- L
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。" N) \0 c. n4 |+ Z0 j1 Q) \! f
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。公仔箱論壇+ a1 v. n: Y+ S. P, l: [) c$ J6 H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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