【材 料】
, R8 v8 ]8 _3 k% Z. W/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 300公克
% s. t! a' z" Q& L. i公仔箱論壇黑豆 200公克 ( V2 V' S# c7 ~/ `
洋蔥 1個 ' Q# o9 u3 p7 w* \$ r! s
大蒜 6個
8 M. O' c! L% |; B) ?, Z5 J5.39.217.77月桂葉 3片
! f; p! m# ~( i" m0 n5 dtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 10公克
/ E! M# f+ }; u: Q+ v5 htvb now,tvbnow,bttvb水 1800cc 5.39.217.777 O/ s0 }2 K/ ?( ]. n1 g4 ?4 V
6 V) `4 `& Y3 E2 k V5.39.217.77【調味料】
+ ?* g# ?! b+ X) ?, H公仔箱論壇鹽 少許
) \# j2 @- w1 z" J4 @8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 T' f+ E" U" `
【做 法】
# ]% Z6 R; t$ P$ F9 ]公仔箱論壇1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
4 T* r' S; f) N4 o公仔箱論壇2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p# P0 b7 p* g- K- v
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 ' C4 K: C6 V% D1 R( r
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |