日 式 照 燒 網 牛 粒

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材 料tvb now,tvbnow,bttvb; R, z' w. E: }7 r% {
網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許
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1. 燒 熱 牛 油 ， 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 ， 加 照 燒 汁 炒 勻 。 公仔箱論壇3 T, v! ]& ?) S7 ~6 i+ a
2. 灑 上 芝 麻 便 成 。5.39.217.77& j8 d0 b) m4 ]+ `4 J. @0 C
貼 士0 {3 P! _9 X3 K# W3 B& S+ G4 d
炒 時 記 得 用 中 火 ， 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。