 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L0 `0 U6 h/ k+ w! A: s+ D
【材 料】1 G6 K e8 H2 x! G O0 v Q
) W2 Y- A0 [$ w1 K$ y牛肉片 300公克
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. N( e% L: T; Q8 c) @tvb now,tvbnow,bttvb紅番茄 2顆) z4 l, d2 _9 T
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蔥 2支
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蒜頭 2顆9 }# S0 W9 Z2 z/ y2 q
% M4 t- H& U @" S5 n( z- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 1杯
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; T* k+ `; y G6 b1 x5 y7 Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A) H! u. X: z! q& T: [1 z0 l
- H+ C7 }$ `- N) D F9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [% E$ T" H! T3 L
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嫩精 1/4小匙公仔箱論壇$ H( X9 e7 j' G0 G5 E( O, _1 Y
8 q" x/ Z2 I+ L5 }; @* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
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# x0 ?2 r! I: q6 itvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙8 N4 Z4 o! m) _8 l+ T& G% j! H
. `0 `! N; \9 m! k" X; G5.39.217.77酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# M, z0 Q0 `- X7 m+ M
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水 4大匙/ l, e0 N- {; j E# P
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M3 G) Y: J# b! b: J3 x' T
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1.蕃茄去蒂切片；蔥切段；蒜頭切片，備用。2 t, b3 W) ]9 }" K0 Q
2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。$ m- S; ? w- L" e! _$ }1 c2 o
3.熱鍋，加多些油，冷油放入作法2的牛肉片，快速炒開至變色，馬上撈起瀝油備用。公仔箱論壇 F% Z: `% @" t+ D
4.作法3鍋中留少許油，爆香作法1的蔥段、蒜片，再放入蕃茄片炒香。公仔箱論壇/ N" L [4 [1 }# a) M# D
5.加入高湯煮至沸騰，加入作法3的牛肉片炒云，再加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb" G' z2 C" M- E2 v
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發表於 2011-12-16 11:52 AM
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