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[中式食譜] 四季大腸


' `* @( {- _5 r: S) Z, E【材  料】
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A.四季豆 150公克
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2 g# W/ l) M6 c% W, x公仔箱論壇大腸頭 1條( o3 b* k! I& j1 F* s$ d

/ L2 I9 o$ N4 X( U( |公仔箱論壇蒜頭 2顆5.39.217.778 w8 L2 w8 R/ q' D. o1 ~
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1支tvb now,tvbnow,bttvb3 F( x6 N& \0 G' c

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米酒 1大匙
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薑片 2片
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【調 味 料】
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白胡椒粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ L3 g  C9 U4 s" N! G4 Y

# E& x% c7 x% a4 d- w3 b; M3 r公仔箱論壇 1/2小匙
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/ u5 j% l, ~$ G- B4 i6 Z5 k【做  法】# z. M, @. G- r- m" I
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1.大腸放入沸水中,加材料B煮約40分鐘至軟化,撈起切段備用。
' R% Q: J  i6 n* E0 J2.四季豆洗淨瀝乾,去頭尾及兩側粗筋;蒜頭切末;蔥1支切末,備用。
5 G/ W, `+ r4 H6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入六分滿的油,放入作法2的四季豆炸至變皺,撈起瀝油備用。
; e& Q! d* x) `1 I/ L0 |  D, \/ X5.39.217.774.作法3原鍋,放入作法2的大腸頭段炸酥,撈起瀝油備用。公仔箱論壇, X/ |% h/ S4 k; @4 f
5.作法4鍋中留少許油,爆香蒜末、蔥末,加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。4 E+ h5 M5 r" D& u
6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。
( b. `8 J9 O$ l1 D  N& h6 s2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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