[健康資訊] 20歲就有白頭髮...有咩解決方法?

zactlion1899

香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
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應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處6 h3 {9 H( S" U$ m+ E3 m/ Q
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而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。tvb now,tvbnow,bttvb" ?/ g: b/ k, H: `( c4 u

* @- H& o3 q3 O. V) b5.39.217.77此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。
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3 I  x. `) B9 r1 i另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t: I, p) ~* ^/ {; o

$ t5 v/ F% y9 `1 X6 k) V" P但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..公仔箱論壇& t1 R: `- x/ d5 j. K; M' H+ a
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唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本