[健康資訊] 瘦肚子的好方法

wasimasterQ

瘦肚子的好方法
" D" S3 [5 j& t* w3 ?5 |) f& M) S5.39.217.77公仔箱論壇: m& f' X$ X6 I4 h& B
腰痠背痛是小腹惹的禍？！
, k- x2 [' W  r- U5 Z0 M- N5 F一天下來，常常腰痠背痛？！
. u. m0 q$ R6 ]9 i$ O" b公仔箱論壇經期來時，經痛、腰痛的厲害？！; D8 f; K7 c3 d& g1 i9 f' O
早晨起床，腰椎有僵硬的感覺？！5.39.217.77, }2 {9 O9 c1 i# v' c
$ Z( O  m' R  H6 o, x2 F: ~
5.39.217.77. J* V; u) L! C/ u. A

# J' m& C" T, B* l% k3 S; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在大多數人，不管是男生、女生，是胖、是瘦，多少都有小腹突出的困擾；外觀上，因此多了好幾歲，年輕的男生，因為宰相大的肚皮，看起來像中年的歐基桑；年輕的女孩，­被人誤以為是結婚生子的媽媽；但影響的不只是外觀，更嚴重的在造成脊椎的過度擠壓，悄悄成為脊椎健康的殺手之一！tvb now,tvbnow,bttvb+ M% b0 Z1 E8 D
小腹的突出，由脂肪囤積所造成，與運動量的不足與不良的姿勢有很大的關係；年齡倒不是主要的問題，只要規律的好好運動，就算是四、五十歲的壯年人都可擁有年輕人的好身材唷­！tvb now,tvbnow,bttvb+ U8 x* J( j+ P7 a: c! S; x
接下來就一起用簡單的小撇步，來擊倒小腹便便吧！

小黑狗

以上所描述的都发生在我身上，感觉很很很难受

dodododo

有什么瘦肚子的具体方法？

showmanlkz

貌似很简单。。贵在坚持。

kid999

貌似很简单

tong0821

i hope this is really useful5.39.217.77- H6 g4 o( p1 W# l  Y2 C" U3 R
and thanks again for sharing

tenchi1234

Thank you  i going to try it out!

happy1405

thanks for sharing

班馬

謝謝製作短片的及謝謝樓主分享, 造福萬民, 祝各位聖誕快樂, 身體健康! ^^

陽星月

thanks

kw1113

我有用現代香港人  相信好多人都有哩個問題   悲哀

johnjohn1

thanks for your sharing, X'mas.

kenkklee

thanks for sharing

zwzxzcg

到底是什么方法？看不到啊