[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
$ }# q$ D0 z; i0 l0 r0 k! Z4 xtvb now,tvbnow,bttvb白飯  100g
1 a" k3 C8 u4 T  X6 \tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1顆
$ Y  y; i/ M6 @/ R5.39.217.77鳳梨丁  40g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?) V) _  l" a/ [) D! Y. c# D
火腿丁  20g , y: W9 i* ~2 X# m
三色豆  20g . y$ p8 A5 D0 `/ n
青蔥花  8g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l$ k4 a+ `$ w4 Y1 h+ u
油  適量 5.39.217.77; t% D0 E! K7 s  b4 J7 `5 P) E
鹽  適量
" I! ^& Y: m( ctvb now,tvbnow,bttvb糖  適量 5.39.217.77# d% e8 l. j  N9 H4 N' f% x: T
黑胡椒粉  適量 5.39.217.77, [: b6 }. ]9 g5 E2 d1 ~
【做　法】
) n* K0 ?2 w- R( u公仔箱論壇1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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: r( B7 Y3 p( m5 u( Q# F3 y2 m公仔箱論壇2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ v( q5 K' Y5 {9 v

! n/ I5 H0 s. G: [$ x* o3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。