材料
. H# m) h' ?) L4 M公仔箱論壇蘑菇（切碎） 200克、洋葱（切碎） 1個、鮮冬菇（切碎）/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄（切碎） 2隻、芝士粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C. t4 G" P9 s! H
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汁料
. w( }+ T4 d* N7 c黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升公仔箱論壇' a' R- c: j# J6 l3 ^8 _
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4 W7 Y, u. {* k! G& b/ m做法
; p! B" L% k9 t/ _/ E$ I+ C1.燒熱鑊，下油，加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身，盛起備用。 S+ R7 r4 l% c9 J! g
: B. H( V/ @ n, }: I0 r5.39.217.772.再燒熱鑊，下油，加入洋葱碎，用中火炒軟，加入茄膏炒勻，再加入番茄炒至軟身。0 ?6 o$ H/ {1 k9 ]3 Q9 o
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3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水，開中火煮滾，再加入忌廉煮滾。熄火，趁熱將醬汁倒入焗盤中。
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, z; ]- g: H/ }( p/ @; z4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把牛肉片排上熱醬汁上，用熱力把牛肉煮熟，至稍微變色，把牛肉反轉，灑上芝士粉即成。
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# F' ~3 b" t6 g& _& R' }可將法包焗香後，沾上番茄醬同食，食起來更飽肚、更滋味。
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發表於 2011-12-9 06:42 AM
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