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$ G8 |. L4 H) A* v" ~9 S* e公仔箱論壇花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血，固腎培精
& r8 _5 [. S& c/ g; s杞子滋養強身，明目補肝腎，平血壓
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老雞 一隻
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( w5 e' V: b0 q L: t/ I9 Y5.39.217.77新鮮響螺 連殼約三斤5.39.217.77# h2 V2 L5 P5 u. J# @, V
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花膠 三個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y, k5 P Q- ~. J
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老薑 一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k) }9 g' ~4 g
' e6 _6 T( G4 V% L ]0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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" r; C. X3 x" O7 R5.39.217.77老雞買回來清洗乾淨，斬成粗塊5.39.217.77( C: K9 i; m5 W
& N2 I3 S0 z# k" E1 @新鮮響螺請魚販代為起肉，回家把它清洗一下
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$ c/ [5 R; |0 ]8 u: o5 O2 U4 j5.39.217.77花膠浸軟切片，杞子洗淨1 O" ~$ \2 P9 p) [& u, H4 E
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老薑切數片7 W$ R, o5 l$ c) s J' b
9 U0 E5 D) k) ~5.39.217.77取一大湯煲，柱滿清水煮滾，把所有材料放在煲中，水滾後轉慢火煲三小時，最後用鹽調味即可
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花膠浸發處方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X% [% X: F" k: b( }$ F
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先將花膠用清水沖洗乾淨tvb now,tvbnow,bttvb. d! i8 v. |9 R! n: x& y
3 {+ _' u# o3 x7 x- \% B煮滾水一煲，加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火，加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
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, z! D7 G+ ~0 L" j: {+ S P) Rtvb now,tvbnow,bttvb取出花膠過冷河，然後依每次所需份量分成數份，存放冰格內，可保存 6 個月 |
發表於 2007-10-25 10:23 AM
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